Startpagina Ervaringsverhalen Interviews Media Vacatures Links Contact
Deze pagina is alleen bedoeld ter informatie.
Ga met klachten altijd naar huisarts of specialist.

Depressie

Iedereen voelt zich wel eens neerslachtig. Meestal verdwijnt dat wel weer na een paar uur of een paar dagen. Als die stemming langer aanhoudt en voortdurend aanwezig is, spreekt men van een depressie.
Een depressie kan zich op tal van manieren uiten, maar het belangrijkste is wel dat iemand zich heel somber voelt en weinig energie heeft om dingen te doen.
Mensen voelen zich heel naar, soms ook angstig, en hebben het gevoel dat het nooit meer over gaat.
Voor de omgeving is het vaak heel lastig dat iemand zo somber is en nergens meer zin in heeft. Ze hebben iemand zien veranderen.
Vaak is er ook onbegrip waardoor iemand zich nog eenzamer gaat voelen.
Soms merk je aan iemand ook niet dat hij /zij zich zo naar voelt.
Sommige mensen hebben een groot deel van hun leven last van een lichte vorm van depressie, dan spreekt men van een chronische depressie of dysthymie.

Hoe het is voor Anna om depressief te zijn

"Ik lijd al jaren aan depressies. Het is net of je dan in een zwart gat zit en alles een grauwe sluier over zich heeft gekregen. Ik beleef nergens meer plezier in.
Alle dagelijkse dingen zijn al een opgave op zich.
Mensen om me heen vinden het moeilijk te begrijpen dat ik nergens meer plezier aan beleef.
Vaak heb ik de behoefte om met iemand te praten maar loop tegen veel onbegrip aan. Echt een dooddoener is: "ga iets leuks doen dan gaat het wel over."
De dagen probeer ik zo goed mogelijk door te komen met een vaste routine. Ik doe zo goed mogelijk mijn best afspraken na te komen maar soms is dat erg lastig omdat ik me zo moe en ellendig voel.
Dan zit ik het liefst in een hoekje te huilen.
Door de jaren heen heb ik geleerd dat structuur en afleiding zoeken mij helpt.
Zo sla ik me er door heen."

Heb je naar aanleiding van dit verhaal behoefte gekregen om met iemand te praten,
dan kun je De Warmline bellen: 020 6234555



Terug naar Ervaringsverhalen

logo telefoon 7 avonden per week bereikbaar
Ma t/m vr 19.00 tot 22.00 uur
Za en zo 17.00 tot 22.00 uur
020-6234555
Like ons op facebook De Warmline is onderdeel van Roads
logo facebook logo roads